СомаДома
+7 (985) 864-7108
+7 (985) 864-7108
2 января - 11 января 2026 года, Индия, керала
Вахе Гуру трип
путешествие к индийскому океану за покоем и блаженством
Сат Нам
Вы уже успели придумать, как и где, вы хотите провести новогодние каникулы? Наверное вы мечтали чтобы эти дни стали источником вдохновения, ярких впечатлений и приятных воспоминаний на весь год? Подарили много сил и энергии, укрепили здоровье, напитали Душу красотой и теплом дружеского общения?
Тогда представьте...
Теплый Индийский океан, пурпурные закаты, нежный ветерок, шелест пальм и ощущение легкости и беззаботности...
Представили?
А если к этому добавить специально подобранные расслабляющие и гармонизирющие практики Кундалини Йоги?
И этого мало?
Как насчет аюрведической терапии, ежедневных процедур массажа в четыре руки и других глубоко расслабляющих аюрведических процедур и снадобий?
В штате Керала на берегу реки впадающей в Индийский Океан, в тиши между джунглей из кокосовых пальм расположена аюрведическая клиника и одновременно изысканный отель. В этом оазисе умиротворения наполненом ароматами тропических цветов аутентичная традиция аюрведы переплетается с роскошью и комфортом. Клиника будто специально создана для нашего будущего ретрита, ведь основной темой следующего путешествия станет избавление от стресса, удовольствие, радость и блаженство.
Давайте проведем Новогодние каникулы 2026 у океана истинной безмятежности!
Команда
Наталья Мичкова
Учитель Кундалини Йоги
Алексей Меркулов
Учитель Кундалини Йоги
Алексей Меркулов
(Мехер Сингх) познакомился с традицией Кундалини Йоги в реабилитационной клинике Кундала (Клиника Якова Марашака) в 1999 году. Закончил тренинги 1,2 учительский тренинг в школе Карта Сингха (Франция) – Амритнам Саровар. Прошел специальные подготовительную программу под руководством Мукты Каур (США) по работе с зависимостями.
Являлся членом совета Европейской Ассоциации Учителей Кундалини Йоги (IKITA), стал основателем организации Российской Ассоциации Учителей Кундалини Йоги (yogateachers.ru). С 2003 по 2015 принимал непосредственное участие в организации работы Европейского Фестиваля Белой Тантры (Франция).
С 2003 года проводит регулярные классы. С 2009 – 2018 годы проводил занятия на телеканале Живи. Организовывает и проводит семинары, мастер классы и путешествия по всему Миру.
Автор биографического романа "Вахе Гуру". Статьи опубликованы в Йога Джорнал (Россия) и на сайте телеканала Живи.
Меркулов Алексей так же является организатором фестивалей, концертов и семинаров талантливых музыкантов и учителей, таких как Снатам Каур, Мирабай Сейба, Симрит, Сат Симран Каур, Перукуа, Профессор Суриндер Сингх, Джай Картар Каур и т.д.
Один из последних проектов - регулярные занятия Кундалини Йогой в московских следственных изоляторах, где было проведено более 100 классов. В 2019 году совместно с известной журналистом Евой Меркачевой
было издано специальное пособие «Йога для заключенных». Создатель онлайн школы Кундалини Йоги - Сомадома , в рамках которой были записаны разные серии онлайн классов, в том числе серия 11 лунных женских центров (https://somadoma.online/11mooncenters). Алексей творчески подходит к занятиям и каждый раз старается найти новые способы расшевелить и возвысить человеческий потенциал следуя древней сакральной йоговской традиции. Считает практику Кундалини Йоги наиболее актуальным и эффективным средством для современного человека, жизнь
которого наполнена всевозможными вызовами и стрессом. «Нам требуется моментальная реакция ума, необходим весь потенциал творческой энергии для того, чтобы адекватно отвечать на вызовы и чувствовать себя счастливыми в этом нам может помочь традиция Кундалини Йоги, всю мощь и глубину которой просто невозможно постичь.»
Наталья Мичкова
сертифицированный инструктор кундалини-йоги школы Йоги Бхаджана.
Закончила 1-й и 2-й уровни обучения кундалини-йоги Школы «Amrit Nam Sarovar» (Москва) под руководством мастера Карта Сингха. Продолжает учиться у Карта Сингха, Хари Нам Сингха, Махан Кирин Каура и тд. Наталья
практикует йогу с 2010 года, преподаёт более семи лет. Проводит групповые и индивидуальные занятия, интенсивные классы, курсы для начинающих в Перми и Пермском крае, организует выездные семинары, а
также семинары с известными учителями кундалини-йоги. В 2017 году Наталья участвовала в записи видео-классов по кундалини йоге для канала «Живи» (Индия, Ришикеш). Наталья говорит о своей деятельности: «Я очень
рада видеть, как меняются глаза, улыбки и лица людей, практикующих йогу». А любимое изречение Йоги Бхаджан : «Вы должны сделать себя такими счастливыми, чтобы глядя на вас, другие люди становились счастливыми».
- Садханы на рассвете (особенная практика которая выполняется исключительно утром, очищающая ум, тело и душу);
- Техники Кундалини Йоги для избавления от стресса и обретения блаженства;
- Трансцендентная практика Нам Симран (продолжительное повторение священных имен для очищения подсознания);
- Купание в бассейне или теплом Индийском океане (на комфортном пляже в соседнем городке Ковалам);
- Аюрведическое питание (специальное питание подобранное в соответствии с конституцией для максимального очищения и укрепления организма), завтраки и ужины;
- Посещение древнего храма Сучиндрам и мыса Каньякумари;
- Вечерние встречи за массала чаем, общение и притчи;
- Панчакарма (аюрведическая программа глубого очищения) опционально;
- Волшебство *
Место Проведения
Аюрведическая Клиника Иссоло ди Кокко, Керала, Индия
Для чего мы отправляемся в это путешествие?
Конечно не только для того чтобы расслабиться, насладиться красивыми пейзажами, океаном, вкусной и полезной едой, тёплым солнцем!
Регулярная практика Кундалини-Йоги позволяет:
* Увеличенить уровень энергии, простимулировать подъем жизненной силы и энтузиазма, найти вдохновение и лёгкость;
* Очистить тело и ум. Освободиться от негативных эмоций, стресса, страха, раздражения и накопленной усталости;
* Сбалансировать внутреннее состояние, обрести гармониию, глубоко расслабиться и восстановить нервную и гормональные системы организма;
* Расширить сознание, развить интуицию, познать новые грани самого себя.
* Ощутить состояние настоящей радости и благодарности.
Подарите себе истинное наслаждение под Новый Год!
Маршрутная карта
1/01/26
1/01/26
Вылет 1.01.2026 в Тривандрум (с пересадкой)
Есть удобные рейсы с одной пересадкой через Шарджу или через Дели.
2/01 -
12/01
2/01 -
12/01
Практики Йоги на берегу Индийского Океана
Мы будем жить в пальмовых джунглях, на берегу живописной реки, там где она впадает в Индийский океан. Это уединенное тихое место буквально созданно для глубокой медитации и занятий Йоги. Чтобы добраться от отеля до белоснежных океанских пляжей нужно всего несколько минут, воспользовавшись услугами местных лодочников. Садханы на рассвете, вегетарианское аюрведическое питание, прекрасная погода и Кундалини Йога - рецепт полной релаксации и зарядки на весь будущий год.
9/01/26
6:00 -
19:00
9/01/26
6:00 -
19:00
Экскурсия в Каньякумари и храму Сучиндрам
Поездка в самую крайнюю точку Индийского Контитнента, священное место слияния Бенгальского залива, Аравийского моря и Индийского Океана, отмеченной громадный статуей мудреца Тиррувалуварра, который однажды изрек: "Нельзя приобрести богатства большего, чем дхарма, и нет большего несчастья, чем забыть ее." и храма Канья Амман посвящённый богини Деви Кумари. Так же мы посетим один из старейших храмов Сучиндрам, великолепный экземпляр изысканного древнего зодчества и под предводительством местного брамина попытаемся разобраться в его предназначении.
11/01/26
11/01/26
Завершение ретрита
Ретрит заканчивается утренней садханой
Расписание
Программа начнется 2.01.26 в 19:00 со знакомства
и закончится 11.01.26 в 7:00 утра
04:30-
07:00
04:30-
07:00
Утренняя Садхана
Два с половиной часа тонкой настройки
08:00-
09:00
08:00-
09:00
Завтрак
Аюрведическая вегетеарианская кухня
09:00-
13:00
09:00-
13:00
Океан / Аюрведические процедуры
По своему желанию вы можете выбрать стоит ли вам воспользоваться одной из аюрведических программ, просто поваляться с книжкой у бассейна или отправиться в местный прибрежный городок Ковалам и поплавтать там в океане или посетить местные кафе.
13:00-
16:00
13:00-
16:00
Йога - интенсив
Сердце всего путешествия, вас ждет космический опыт нацеленный на глубокую релаксацию и блаженство
16:00-
19:00
16:00-
19:00
Аюрведические процедуры / Отдых
Вечерняя релаксация с аюрведой или без
19:00-
20:00
19:00-
20:00
Ужин
Аюрведическая вегетеарианская кухня
20:00-
22:00
20:00-
22:00
Практика и Медитация
Вечером мы интегрируем полученный опыт, будем практиковать различные медитации, а также специальные техники реберфинга (для глубокого очищения и избавления от негативных эмоций)
22:30
22:30
Глубокий сон
Стоимость и Регистрация
В стоимость входит:
- Все групповые практики Кундалини Йоги;
- Проживание с двухместным размещением 9 ночей - 5***** Isslo di Cocco
- Вегетарианские аюрведические завтраки и ужины;
- Экскурсия в Сучиндрам и Каньякумари;
- Трансфер до отеля и обратно в аэропорт (при прелете на определенных рейсах)
Дополнительно оплачивается:
- Перелет Ваше место жительство-Тривандрум и обратно (примерная стоимость перелета из Москвы с багажем и обратно, на момент публикации 75.000 рублей);
- Аюрведические процедуры, массажи, панчакарма;
- Медицинская страховка (по желанию);
- Виза (20$-80$)
Путешествие в Кералу на Новогодние Каникулы
Путешествие к Индийскому Океану в Январе 2026
Двухместное размещение
120.000* рублей
ВКЛЮЧЕНО:
проживание (двухместное размещение), завтраки, ужины, практика Йоги, экскурсия
Путешествие к Индийскому Океану в Январе 2026
Одноместное размещение
160.000* рублей
ВКЛЮЧЕНО:
проживание (одноместное размещение), завтраки, ужины, практика Йоги, экскурсия
* При ранней оплате, в дальнейшем цена возврастет
Аюрведическая программа не входит в стоимость. Цена аюрведической программы из расчета 5000 рублей в день, программа включает осмотр у врача и две ежедневные процедуры (2 x 1,5 часа, всего 3 часа) в день.
"Счастье - наше право от рождения" - Йоги Бхаджан
@ ООО "Наад" , ИНН: 5024101014 , ОГРН: 1085024625366